Come applicare correttamente i cosmetici sul corpo
Quando si utilizza una lozione, un burro o uno scrub per il corpo, molti sono interessati a quanto prodotto assumere, quando e quanto spesso utilizzarlo. Tuttavia, non tutti pensano a come strofinarlo correttamente sulla pelle.
L'ordine e la frequenza sono aspetti importanti della cura della pelle. Allo stesso tempo, il tipo di movimenti con cui applicare i cosmetici è di grande importanza per una corretta applicazione: orizzontale, verticale, circolare o caotico.
Molte persone credono che l'uso di prodotti per la cura della pelle sia una questione di preferenze personali e debba essere applicato in un modo che risulti naturale o piacevole. Ma si scopre che il movimento con cui il prodotto viene distribuito sulla pelle può fare un'importante differenza nella capacità dei tessuti di assorbirlo e ricevere quindi un notevole effetto positivo.
Gli esperti sottolineano che qualsiasi applicazione di cosmetici per la cura della pelle può essere considerata come una forma di massaggio linfodrenante, un processo di cura personale che prevede la stimolazione del movimento dei fluidi linfatici.
L'attivazione del flusso linfatico, a sua volta, stimola il flusso sanguigno e allo stesso tempo la distribuzione dei nutrienti e l'eliminazione di quelli in eccesso. Tutto ciò migliora l'aspetto della pelle, ne migliora la qualità, favorisce l'elasticità, la levigatezza, la compattezza e il colorito sano.
Considerando i benefici del linfodrenaggio, è chiaro che il modo migliore e più efficace per applicare i prodotti sul corpo è dal basso verso l'alto. Un corretto massaggio con lozioni e scrub per corpo aiuterà a purificare il sistema linfatico dalle tossine e a mantenere la pelle fresca ed elastica.
Il sistema linfatico è una rete di vasi sottili sparsi in tutto il corpo che rimuove i liquidi dal flusso sanguigno. Pertanto, aiuta a purificare il sangue e garantisce l'apporto di nutrienti e ossigeno a tutte le cellule del corpo. Quando questo sistema fallisce - si forma un ristagno di liquidi, il metabolismo rallenta - possono sorgere vari problemi. Questi includono gonfiore, infezioni e molti altri problemi. Ciò si riflette sulla pelle sotto forma di acne, infiammazioni, opacità e invecchiamento precoce.
Affinché il sistema linfatico funzioni in modo efficace, è necessario mantenerne il normale funzionamento e stimolare regolarmente i linfonodi per migliorare il flusso linfatico.
Puoi contribuire a migliorare la salute del sistema linfatico a casa con la tua consueta routine di cura della pelle. Quando si applicano creme, lozioni, scrub e altri prodotti, è necessario eseguire movimenti dal basso verso l'alto e dalla periferia al centro. È importante farlo in questo modo perché il fluido trasportato dal sistema linfatico si muove solo in una direzione, ovvero verso l'alto.
Le zone che necessitano particolarmente di un buon massaggio linfodrenante sono le braccia, le gambe e l'addome. Pertanto è necessario concentrarsi su questi ambiti. Innanzitutto, applica un prodotto cosmetico sui palmi delle mani. Poi effettuare un delicato massaggio circolare sotto le ascelle e sotto le ginocchia. Distribuire il prodotto con gli stessi movimenti circolari sulle braccia (dalle dita alle spalle), lungo le gambe (dai piedi ai fianchi), sul corpo (dal bacino alle spalle). Infine, fate una doccia e risciacquate accuratamente il prodotto cosmetico.
L'automassaggio linfatico settimanale è un buon modo per migliorare la circolazione sanguigna, il flusso linfatico e ridurre i liquidi in eccesso. Anche se non hai tempo per un massaggio del genere, puoi semplicemente strofinare la crema sulla pelle del corpo con movimenti verso l'alto.
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