Come prendersi cura della pelle secca delle gambe e dei piedi
Come prendersi cura della pelle secca delle gambe e dei piedi
La pelle secca e squamosa delle gambe e dei piedi è un problema che preoccupa molti. Sembrerebbe che esista una lozione idratante, ma spesso dà solo un effetto temporaneo.
Per mantenere idratata la pelle delle gambe e dei piedi non ci si può limitare ad una sola crema emolliente. Dovresti assolutamente esfoliare le gambe e i piedi: questa è la chiave per mantenerli lisci e setosi. Il fatto è che la pelle delle gambe e dei piedi stessa è soggetta a secchezza e gonfiore eccessivi a causa di frequenti problemi con la circolazione sanguigna. Pertanto, le procedure regolari che contribuiscono alla sua normalizzazione contribuiscono alla levigatezza e all'aspetto ben curato delle gambe.
Perché hai bisogno di esfoliare le gambe
Una corretta esfoliazione è un ottimo modo per migliorare la circolazione e ridurre ruvidità e secchezza rimuovendo le cellule morte e squamose della pelle che si accumulano sulla superficie. Questa procedura dovrebbe essere eseguita regolarmente, ma non lasciarti trasportare troppo e non dimenticare di applicare successivamente una lozione idratante.
Le cellule della pelle si rinnovano naturalmente, ma a volte tendono ad accumularsi in superficie, formando chiazze secche e squamose. In questi casi la crema non aiuta. Per prima cosa devi rimuovere tutte le particelle in eccesso e solo dopo applicare un prodotto per la cura delle gambe e dei piedi.
Esfoliare le gambe può anche aiutare a prevenire i peli incarniti, comuni dopo la rasatura. Quando le cellule morte rimangono sulla pelle, i follicoli piliferi possono bloccarsi, causando lo sviluppo di peli incarniti o infiammazioni (follicolite).
L’esfoliazione riduce questo rischio e rende la rasatura più semplice e meno traumatica. Infine, combinare l’esfoliazione con il massaggio può aiutare a migliorare la circolazione nelle gambe e a ridurre il gonfiore. Una buona circolazione sanguigna migliora la qualità della pelle: il suo colore, la consistenza e la funzione di barriera protettiva.
Come esfoliare le gambe
Se lo si desidera, questa procedura può essere eseguita in diversi modi.
Pennello asciutto. Gli esperti dicono che la spazzolatura a secco è benefica perché è efficace nel migliorare la circolazione sanguigna, favorire il drenaggio linfatico ed esfoliare la pelle. Per farlo correttamente si consiglia di spazzolare dal basso verso l'alto esercitando una leggera pressione.
Peeling. È possibile utilizzare uno speciale prodotto per il corpo contenente acidi che pulisce, esfolia e leviga l'epidermide. Questo trattamento è adatto a qualsiasi tipo di pelle ed è particolarmente indicato per le zone con cheratosi pilare.
Scrub. Infine, puoi eseguire uno scrub corpo regolare, anche se molti dermatologi non lo approvano. È meglio scegliere un scrub corpo a base di zucchero o sale con l'aggiunta di oli curativi. I cristalli, a differenza di altri additivi abrasivi, agiranno delicatamente mentre si dissolvono durante la procedura.
Quanto spesso dovresti esfoliare la pelle?
Proprio come il viso, anche le gambe non dovrebbero essere esfoliati troppo spesso. Ciò può portare a irritazioni, infiammazioni e microtraumi. Sebbene la frequenza di questa procedura dipenda dalle condizioni della pelle e dai singoli indicatori, gli esperti consigliano di eseguirla una o due volte alla settimana. Peeling corpo e scrub corpo vengono eseguiti su pelle bagnata, il massaggio con spazzola asciutta viene eseguito su pelle asciutta. Dopo qualsiasi procedura, dovresti applicare una crema idratante.
Immediatamente dopo aver esfoliato le gambe, dovresti ripristinare l'idratazione e la barriera protettiva della pelle. Questo può essere fatto con qualsiasi prodotto tu voglia, lozione idratante, burro o olio per il corpo.
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